不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 家彩网必赚方案请注意 500多岁的王阳明给你比了一个心 2024-03-15 家彩网下载app独立鱼：每集4分钟的沙雕剧，每一帧都笑出腹肌 2024-12-19 家彩网网址带上望远镜，去这些地方“偷窥”鸟儿谈恋爱 2024-10-16 家彩网返点哈佛女神这样摆脱低效 2024-04-01 家彩网玩法潘粤明被曝恋情后发文 晒与好友欢聚照开心十足 2024-11-11 家彩网攻略腾讯公布2018年第三季度业绩 2024-05-19 家彩网登录危机时刻：二战后德国崛起的关键改革 2024-06-19 家彩网官方网站辽宁今日新增10例本土新冠肺炎确诊病例 为葫芦岛市报告 2024-07-05 家彩网app下载中国茶馆的发展简史：社会的一个窗口和缩影 2024-08-30 家彩网登录浙江台胞的春节收获：成功在大陆办理个人养老保险业务 2024-11-08 家彩网走势图春天的故事：蒋开儒和申进科将联袂传播健康文化 2024-12-31 家彩网注册首条无线充电公路边走边充好嗨呦 2024-05-30 家彩网下载南太铉张才人公开恋情后首同台 甜笑害羞捂脸甜蜜气息满满 2024-10-24 家彩网计划群填坑创新高一个不能少 2024-05-26 家彩网APP陕西省委原秘书长钱引安被双开:一再拒绝党组织挽救 2024-05-27 家彩网投注德民众"躺尸"抗议气候变化 2024-11-17 家彩网手机版APP晋国国君为什么大多短命 2024-09-07 家彩网技巧 海南假宫颈癌疫苗伤害接种者 医院被"着重"罚8000元 2024-08-11 家彩网网投她是全世界最著名的第三者：耻辱当然不是奖牌，但它应是一场革命 2024-04-24 家彩网计划指甲是健康的“晴雨表” 哪些变化需警惕疾病风险 2024-10-30 家彩网开户中国M99重狙阿勒颇战场发威 2024-05-14 家彩网骗局五一临近电视“骚动”：高端产品成消费拉动力 2024-05-13 家彩网平台 七旬夫妻养猪开垦撂荒地种30亩丹参，守着大山也要把日子过红火 2024-04-26 家彩网娱乐等见到医生已癌症晚期 2024-05-19  ) 家彩网地图 |
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